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魏广东讲沙盘游戏(9):个体沙盘游戏的应用(一)

时间:2019-08-21 来源:熊猫流量小王子
沙盘游戏疗法的应用范围
如前文所述,沙盘游戏可根据参与人数的不同分为个体沙盘游戏和团体沙盘游戏,不同形式的沙盘游戏应用的范围自然也有所不同。概括的讲,个体沙盘有主要应用于各种心理问题、心理疾病的咨询和治疗,也可以用于促进个体心理的成长;团体沙盘游戏主要应用于团队建设,也可以用于促进个体心理成长或者心理治疗。
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一、个体沙盘游戏的应用

个体沙盘游戏疗法(本章中简称沙盘游戏或沙盘游戏疗法)适用范围很广,它既可以针对存在心理问题的人进行心理治疗,又可以适用于没有心理问题的人帮助其获得心理成长和人格完善。具体而言,沙盘游戏疗法主要适用于以下情况:


(一)适用于心理相对健康人群的心理成长


沙盘游戏疗法最初的创建,主要是针对儿童进行心理治疗的。经过半个多世纪的发展,沙盘游戏疗法不再只是对儿童进行心理治疗,它扩大到了成人心理治疗领域,而且,沙盘游戏还走出了心理治疗领域,开始在更多领域发挥其独特作用。正如国际沙盘心理学会(ISST)主席茹思•安曼在接受采访时所说,接受沙盘游戏疗法治疗的对象既有心理相对“不健康”的、有心理创伤的人,也有心理相当“健康”、但是需要进一步自我发展的人 。根据笔者的经验,在促进儿童人格健全发展、促进夫妻以及家庭成员间的沟通和理解、促进企事业员工团队建设以及心理健康的成人自悟等领域,沙盘游戏都有其用武之地。


1.沙盘游戏可以应用于儿童人格的发展

拥有一个完善的人格对于任何来人来讲都是至关重要的,而人格形成的重要时期在婴幼儿和儿童期。在帮助儿童人格完善方面,沙盘游戏可以起到很大的帮助作用。荣格认为,自性(The Self)从个体一出生就开始引导心理发展的过程。在刚出生的时候,自性暂时被保存在母亲的自性里面 。这个时候,母亲会无条件的关爱孩子,孩子能从母亲的照顾之中感受到无条件的安全感,这被称为母子一体性阶段。

大概在一岁之后,孩子的自性开始与母亲的自性分开,在这个阶段,孩子会在母亲的照顾中学会建立信赖关系。等到两三岁之后,孩子的自性会逐步稳定下来,并开始通过代表整体的象征来加以显现。在这个阶段,孩子会通过游戏、绘画等表现这类象征。比如在儿童的沙盘中,会出现代表天、上帝、灵魂以及崇高理想的意象。卡尔夫认为,这些意象充满力量,当它们被展现出来的时候,就会对个体的发展产生持续的影响。卡尔夫说,“这些代表神秘或宗教内容的象征,显露了一种渴望心灵秩序的内在驱力,这种心灵秩序除了给人带来内在的屏障外,也确保人格得以发展”  。

儿童在沙盘游戏疗法当中,由于心理咨询师表现出对孩子的完全接纳,使得儿童感觉到自己并不是一个人孤独或快乐时,会让孩子有最初母子一体性阶段的感受,这种感受可以帮助儿童建立内在的平和,可以使其人格具有完整发展的可能性。

2.沙盘游戏可以用于夫妻、恋人之间沟通,促进个体情感生活和谐

良好的沟通是建立良好人际关系的重要手段,更是夫妻或者恋人等亲密关系保持长久的前提。帮助夫妻或恋人了解对方的人格特质,了解对方原生家庭带来的信念,以及了解对方对关系的期待,是促进双方感情生活和谐的重要途径。沙盘游戏则是完成上述工作的绝佳工具。用芭芭拉•博伊科的一个咨询案例来说明一下这个问题:


弗兰妮……和丈夫马利安都愿意参加治疗。当这对夫妻创造他们的沙世界时,他们关系的动力变得越来越明显,马利安比较武断地引导着沙世界的创造,而弗兰妮越来越怕参与。当他们从自己的视角描述沙世界时,每个人对对方的内心世界以及对自己从原生家庭带来的包袱都有了新的认识和领悟。马利安从来都不知道 弗兰妮在青春期时由于肥胖而被父亲批评的经历,这也导致了她的自卑和害怕被人了解。对这些事情的了解,使马利安对待弗兰妮的疏离和过度敏感变得更有耐性,也帮助弗兰妮了解她在关系中处于自卑地位的原因,使她释放自己,更为果断的表达自己的观点,分享自己的感受 。

在沙盘游戏疗法的过程之中,夫妻或恋人之间的互动模式、彼此的关注和人格特质也会显露无遗,这都对夫妻或恋人重新认识对方有很大的帮助。除此之外,在夫妻沙盘游戏中,要求他们彼此倾听,要求他们换位思考,这些都对加深夫妻情感有着很大的作用。而当夫妻共同完成一个作品后,他们会一起欣赏,为共同完成一幅作品而欣喜不已,这对于夫妻而言也是一个难得的美好经历。

3.沙盘游戏适用于成人自悟以获得心理成长
按照荣格的自性理论,一些表达自性完善的宗教仪式,如冥想,可以帮助人们自性的完善。因此自省、内观、冥想等,是可以促进人格发展和心理和谐的。而我们中国人又比较喜欢自省,曾子说:“吾日三省吾身,为人谋而不忠乎?与朋友交而不信乎?传不习乎?”老子说:“道可道,非常道。名可名,非常名。”庄子说:“可以言论者,物之粗也;可以意致者,物之精也。”《周易》上讲“书不尽言,言不尽意”,我们在生活中也常会说“只可意会不可言传”、“心有灵犀一点通”,等等。这些名言和俗话,无不显示着我们中国人内省、非语言的特点。

沙盘游戏正是一个帮助人们自省、自我反思的很好的方式。一个心理健康的成年人,无需咨询师的陪伴,自己制作完成一个沙盘作品,独自面对沙盘,深入反省自己的内心,这有利于制作者心理的提升。如彩图1就是一个成年男子制作的沙盘作品,其中的含义只有他本人知道,甚至他自己也一时难以理解。但是这一样可以促进他思考自己的内心,关照自己的内心,进而促进其人格的发展和心理的完善。
文章节选自《沙盘游戏疗法入门》,转载请注明出处


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